Шашлык из свиной шеи на мангале в гранатовом соке
Сочная свиная шея в кисло-сладком гранатовом маринаде с луком: мясо получается мягким, с лёгкой кислинкой и тонким фруктовым ароматом. Маринад простой, главное не передержать мясо в соке.
Как приготовить
Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.
-
Свиную шею нарежь кусками по 40–60 г, примерно 3–4 см, срежь жёсткие плёнки. Сложи мясо в глубокую стеклянную или эмалированную миску, алюминиевая не подойдёт.
-
Лук нарежь полукольцами и разомни руками, чтобы он пустил сок. Добавь к мясу вместе с перцем и кориандром, перемешай.
-
Залей мясо гранатовым соком, перемешай, накрой и убери в холодильник на 3–5 часов. Дольше 6 часов не держи: кислый сок делает мясо рыхлым и сухим.

-
Достань мясо, посоли, перемешай и оставь на 10 минут. Нанижи куски на шампуры плотно, но не впритык, лук с мяса стряхни, чтобы он не подгорал.

-
Разожги мангал заранее: уголь должен покрыться серым налётом, открытого пламени нет. Жар проверь ладонью над решёткой: терпеть можно 3–4 секунды.
-
Жарь шампуры 15–20 минут над углями, поворачивая каждые 2–3 минуты, до неровных румяных пятен. При проколе крупного куска сок прозрачный, внутри 74 °C.
-
Сними шампуры с огня и оставь на 5 минут в тепле, чтобы сок распределился по мясу. Подавай горячим.

Как подать

Колодец на доске
Выложи шампуры крест-накрест слоями на большую деревянную доску, рядом поставь пиалу с ткемали. Сверху посыпь зёрнами граната и кинзой.

На лаваше с луком
Сними мясо с шампуров на тонкий лаваш, добавь маринованный лук и зелень, подавай сразу. Можно завернуть в лаваш.

Овальное блюдо с лимоном
Выложи три шампура на овальное блюдо, вокруг разложи дольки лимона и свежие овощи. Соус сметанный с чесноком подай в пиале.
Чем заменить продукты
- Свиная шея
- свиная лопатка · 1:1 по весу
мясо чуть менее жирное, выйдет плотнее; в маринаде держите в нижней части срока - свиная корейка с жировой прослойкой · 1:1 по весу
готовится быстрее и суше, жарьте на 3–5 минут меньше - Лук репчатый
- лук красный · 1:1 по весу
маринад станет чуть слаще и мягче по вкусу - Гранатовый сок неподслащённый
- сок вишнёвый неподслащённый · 1:1 по объёму
кислинка мягче, цвет тёмнее; время маринования то же - Кориандр молотый
- зира молотая · 1:1 по объёму
вкус станет более пряным и тёплым
КБЖУ на порцию
| Калорийность | 516 ккал |
| Белки | 38 г |
| Жиры | 36 г |
| Углеводы | 10 г |
Значения примерные и рассчитаны на 4 порции.
Советы
- Бери шею с тонкими жировыми прожилками: на углях жир тает и мясо остаётся сочным. Слишком постную часть лучше не брать.
- Гранатовый сок выбирай неподслащённый, прямого отжима: в нектарах много сахара, он быстро темнеет и подгорает на углях.
- Если сок капает на угли и появляется пламя, сдвинь шампуры в сторону или сбрызни угли водой, а не мясо.
Как вам это блюдо?
Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.
Мои заметки
Заметка сохраняется только на этом устройстве.Опубликовано 4 ноября 2026, обновлено 4 ноября 2026. Кухня: Кавказская. Раздел: Вторые блюда. Подборки: Праздничные рецепты, Горячее на праздничный стол. Все подборки.





Комментарии
Загружаем…