Три меню
Завтрак

Рецепты завтраков

Быстрые и сытные завтраки на каждый день: сырники, омлеты, каши и блины.

50 рецептов

До 30 минут Без мяса Из того, что есть

Показано 36 из 50

Список всех рецептов (50)

О подборке

В подборке 50 рецептов: время готовки от 12 мин до 8 ч 10 мин, в среднем 337 ккал на порцию.

Быстрее всех готовится «Омлет с сыром и зеленью» — 12 мин. Больше всего рецептов в разделах: завтраки (50).

Рецепты можно собрать в меню на неделю: список покупок сложится сам. Готовые меню — на странице «Меню на неделю».

Самые быстрые блюда подборки

БлюдоВремяКкал на порциюСложность
Омлет с сыром и зеленью12 мин350легко
Яйцо в хлебе на сковороде13 мин412легко
Бутерброды с красной рыбой и творожным сыром14 мин342легко
Овсяная каша на молоке с яблоком15 мин290легко
Омлет с помидорами15 мин260легко
Тосты с творожной пастой и зеленью15 мин380легко
Яйцо пашот на тосте15 мин214средне
Манная каша на молоке17 мин272легко
Яичница-глазунья с помидорами и сыром17 мин323легко
Гренки с яйцом и молоком19 мин384легко
Овсянка на воде с ягодами и орехами19 мин250легко
Горячие бутерброды с сыром и ветчиной20 мин368легко

Частые вопросы

Сколько времени занимает приготовление этих блюд?

От 12 мин («Омлет с сыром и зеленью») до 8 ч 10 мин («Овсянка на ночь в банке»). Время общее, от начала готовки до тарелки, включая выпекание и настаивание.

Сколько калорий в этих блюдах?

В среднем около 337 ккал на порцию: от 211 ккал («Творожная запеканка с яблоками») до 655 ккал («Блинчики с творогом»). Цифры примерные: они зависят от жирности продуктов.

Какие блюда подходят детям?

Да: 40 из 50, например «Сырники из творога», «Омлет с помидорами», «Овсяная каша на молоке с яблоком». Пометку «детям» ставит редакция, она не заменяет рекомендации педиатра.

Есть ли здесь постные блюда?

Да: 5 из 50, например «Гранола домашняя с мёдом», «Овсянка на воде с ягодами и орехами», «Постные блины на воде».

Какие блюда подходят вегетарианцам?

Да: 46 из 50, например «Сырники из творога», «Омлет с помидорами», «Овсяная каша на молоке с яблоком». Яйца и молочные продукты в таких блюдах могут быть.

Есть ли блюда без глютена?

Да: 11 из 50, например «Омлет с помидорами», «Шакшука», «Пшённая каша с тыквой». При аллергии и целиакии проверяйте состав готовых продуктов.

Как добавить эти блюда в меню на неделю и в список покупок?

Откройте рецепт и нажмите «В неделю», затем выберите день. Продукты попадают в список покупок кнопкой «В список покупок»: одинаковые продукты из разных рецептов складываются.