Плов узбекский с говядиной
Рассыпчатый плов с сочной говядиной, сладкой морковью и целой головкой чеснока, сваренный в казане или толстостенной кастрюле. Рис остаётся зерно к зерну, а мясо мягкое и ароматное от зиры.
Как приготовить
Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.
-
Рис промойте в нескольких водах, пока вода не станет почти прозрачной, залейте тёплой солёной водой и оставьте на 30 минут. Мясо нарежьте кусками по 3–4 см, морковь соломкой толщиной около 5 мм, лук полукольцами.
-
В казане или толстостенной кастрюле сильно разогрейте масло до лёгкого дымка. Выложите мясо и обжаривайте на сильном огне 10–12 минут, не перемешивая первые 3 минуты, до неровной румяной корочки со всех сторон.
-
Добавьте лук и жарьте 7–8 минут на сильном огне, пока он не станет золотистым. Затем всыпьте морковь, убавьте огонь до среднего и готовьте ещё 10 минут, перемешивая, пока морковь не потемнеет и не станет мягкой.
-
Посолите, добавьте зиру, барбарис и перец. Влейте 300 мл горячей воды, чтобы она едва покрыла мясо, накройте крышкой и томите зирвак на маленьком огне 40 минут, пока мясо не станет мягким.
-
Слейте воду с риса, ровным слоем выложите его поверх мяса и моркови, не перемешивая. Посередине утопите головку чеснока. По стенке осторожно влейте остальную горячую воду так, чтобы она покрыла рис на 1,5 см.
-
Варите на сильном огне без крышки, пока вода не впитается и на поверхности не останутся лунки с кипящими пузырьками, примерно 10–12 минут. Не мешайте.
-
Соберите рис горкой к центру, проткните его в нескольких местах палочкой до дна, накройте плотной крышкой и томите на самом слабом огне 20 минут.
-
Выключите огонь и дайте плову постоять под крышкой 10 минут. Достаньте чеснок, аккуратно перемешайте рис с мясом и морковью снизу вверх и выложите на широкое блюдо, мясо разместив сверху.
Как подать
Семейный ужин
Выложите плов горкой на общее блюдо, мясо сверху, и подайте с салатом из свежих помидоров и лука.
Праздничная подача
Подайте плов на большом блюде с целой головкой чеснока и кусками мяса сверху, каждому гостю положите порцию на тарелку.
С собой в контейнер
Остывший плов с мясом уложите в контейнер; в холодильнике он хранится до 3 суток, перед подачей разогрейте с ложкой воды.
Чем заменить продукты
- Говядина на кости или мякоть с прослойками жира
- баранина · 1:1 по весу
вкус станет ближе к классическому ферганскому плову, жира будет больше, масла можно взять чуть меньше - свинина (шея) · 1:1 по весу
плов выйдет жирнее и мягче, мясо готово на 15 минут быстрее - Рис длиннозёрный (девзира, лазер или пропаренный)
- рис пропаренный · 1:1 по весу
зёрна не слипнутся даже при ошибке с водой, воды нужно на полстакана больше - Лук репчатый
- лук-шалот · 1:1 по весу
вкус мягче и слаще - Масло растительное рафинированное
- масло подсолнечное нерафинированное · 1:1 по объёму постное
перед использованием прокалите до лёгкого дымка, иначе будет горчить и пахнуть семечками - Зира (кумин)
- кориандр молотый · 1:1 по ложкам
вкус будет мягче и цитрусовее; зиру лучше не исключать совсем - Барбарис сушёный
- изюм без косточек · 1 ч. л. барбариса → 1 ст. л. изюма
плов станет слаще и без кислинки
КБЖУ на порцию
| Калорийность | 670 ккал |
| Белки | 30 г |
| Жиры | 27 г |
| Углеводы | 77 г |
Значения примерные и рассчитаны на 6 порций.
Советы
- Держите пропорцию: риса и мяса примерно поровну по весу, моркови чуть больше, а воды над рисом ровно на 1,5 см.
- Нужна толстая стенка посуды и сильное начальное нагревание масла: в тонкой кастрюле рис пригорит, пока мясо не дойдёт.
- Если рис готов, но воды было много и он влажный, оставьте плов под крышкой ещё на 10 минут, не помешивая.
Как вам это блюдо?
Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.
Мои заметки
Заметка сохраняется только на этом устройстве.Опубликовано 25 октября 2026, обновлено 25 октября 2026. Кухня: узбекская. Раздел: Вторые блюда. Подборки: Что приготовить из говядины, Что приготовить из риса, Рецепты без глютена, Праздничные рецепты, Горячее на праздничный стол. Все подборки.





Комментарии
Загружаем…