Три меню
ОбедУжин

Картофель, запечённый в сметане

Кружки картофеля с луком и чесноком запекаются в сметанном соусе: сначала под фольгой до мягкости, потом открытыми до румяного верха.

просмотры Комментарии
Время1 ч 15 мин
Сложностьлегко
Порций4
На порцию365 ккал
Картофель, запечённый в сметане — готовое блюдо

Как приготовить

Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.

  1. Включите духовку на 190 °C. Картофель очистите и нарежьте кружками толщиной около 5 мм, чтобы он пропёкся равномерно. Лук нарежьте тонкими полукольцами.

  2. Чеснок мелко порубите, укроп нарежьте. Дно и стенки формы размером примерно 20 на 30 см смажьте сливочным маслом.

  3. Выложите в форму половину картофеля, посолите и поперчите. Сверху разложите весь лук, затем остальной картофель внахлёст.

  4. Смешайте сметану с водой, чесноком, половиной укропа, солью и перцем, чтобы соус стал как жидкая сметана. Залейте картофель, чтобы соус почти закрыл верхний слой.

  5. Накройте форму фольгой и запекайте 35 минут при 190 °C, пока картофель не станет мягким: нож входит без усилия.

  6. Снимите фольгу и запекайте ещё 15–20 минут, пока верх не покроется неровными румяными пятнами, а соус не загустеет.

  7. Дайте блюду постоять 5 минут, посыпьте оставшимся укропом и подавайте из формы.

Как подать

Гарнир к мясу

Выложите порцию рядом с жареной или запечённой курицей, свининой или котлетой. Сметанный соус работает как подлива.

С овощами и зеленью

Подайте горячим со свежими огурцами и помидорами, нарезанными крупно, и веточкой укропа. Для вегетарианского обеда этого хватает.

С собой

Остудите картофель и разложите по контейнерам вместе с соусом. В холодильнике он хранится до 2 суток, перед едой разогрейте в духовке или микроволновке.

Чем заменить продукты

Картофель
батат · 1:1 по весу
блюдо выйдет слаще и мягче, духовки хватит на 5 минут меньше
Сметана 20%
жирный греческий йогурт (не ниже 8–10%) · 1:1 по весу
размешайте с 1 ч. л. крахмала, чтобы не свернулся; соус чуть кислее и может выйти менее гладким
безлактозная сметана · 1:1 по весу без лактозы
вкус тот же; форму смажьте растительным маслом вместо сливочного
Лук репчатый
лук-порей · 1 шт. (около 100 г) → 1 стебель (около 100 г)
вкус мягче и сладковатее, режьте тонкими кольцами
Чеснок
сушёный чеснок гранулированный · 3 зубчика → 1 ч. л.
размешайте прямо в сметане, вкус будет мягче
Масло сливочное для формы
масло растительное · 20 г → 1 ст. л.
форма смазывается так же хорошо, сливочного привкуса не будет
Укроп свежий
петрушка · 1:1 по весу
вкус нейтральнее, зелень лучше держит цвет

КБЖУ на порцию

Калорийность365 ккал
Белки7 г
Жиры17 г
Углеводы46 г

Значения примерные и рассчитаны на 4 порции.

Советы

  • Не промывайте нарезанный картофель: крахмал помогает соусу слегка загустеть.
  • Сметану берите не ниже 20%: нежирная (10–15%) в духовке может свернуться хлопьями. Если сметана жирнее и густая, воды можно взять на 2–3 ложки больше.
  • Верх подрумянится сильнее, если в конце включить верхний нагрев на 3–5 минут.

Как вам это блюдо?

Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.

Мои заметки

Заметка сохраняется только на этом устройстве.

Комментарии

Загружаем…

Есть свой рецепт? Опубликуйте его в «Трёх меню» — после проверки редакцией он появится на сайте, а вы увидите просмотры, лайки и комментарии.

Опубликовано 5 ноября 2026, обновлено 5 ноября 2026. Кухня: русская. Раздел: Вторые блюда. Подборки: Что приготовить из картошки, Вегетарианские рецепты, Рецепты без глютена. Все подборки.

Похожие рецепты

Все обеды