Три меню
ОбедУжин

Мусака с баклажанами и фаршем

Греческая запеканка из жареных баклажанов, томатного мясного соуса и бешамеля с сыром. Сытное блюдо для семейного ужина и праздника, на следующий день разогревается не хуже.

просмотры Комментарии
Время2 ч 10 мин
Сложностьсредне
Порций6
На порцию550 ккал
Мусака с баклажанами и фаршем — готовое блюдо

Как приготовить

Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.

  1. Баклажаны нарежьте вдоль пластинами толщиной около 1 см, посолите и оставьте на 30 минут. Выступившую горечь и влагу промокните бумажным полотенцем.

  2. Обжарьте пластины баклажанов на 3 ст. л. оливкового масла на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета, партиями. Выложите на полотенце, чтобы ушёл лишний жир.

  3. Лук нарежьте мелкими кубиками, чеснок измельчите. На сковороде в 3 ст. л. оливкового масла пассеруйте лук 5 минут на среднем огне до мягкости, добавьте чеснок на минуту.

  4. Добавьте говяжий фарш, разминайте лопаткой и жарьте на сильном огне 7 минут, пока он не станет рассыпчатым и не потеряет розовый цвет. Всыпьте томатную пасту, перемешайте, влейте красное вино и дайте ему выпариться 3 минуты.

  5. Добавьте помидоры в собственном соку, разомните их ложкой, положите корицу, лавровый лист, соль и чёрный перец. Тушите на слабом огне 20 минут до густого соуса без лишней жидкости, лавровый лист выньте.

  6. Для бешамеля растопите сливочное масло, всыпьте муку, прогрейте 2 минуты. Тонкой струйкой влейте тёплое молоко, мешая венчиком, варите 8 минут до густоты сметаны. Посолите, добавьте мускатный орех, остудите 3 минуты, вмешайте желтки и половину пармезана.

  7. Разогрейте духовку до 180 °C. В форму примерно 20 на 30 см выложите половину баклажанов, на них всё мясное рагу, затем оставшиеся баклажаны. Залейте ровным слоем бешамеля и посыпьте оставшимся пармезаном.

  8. Запекайте мусаку на средней полке 40 минут до золотисто-румяной корочки с тёмными пятнами. Дайте ей постоять 15 минут, чтобы слои схватились и порции резались ровно.

Как подать

Семейный ужин

Нарежьте мусаку на квадраты и подайте тёплой с греческим салатом из огурцов и помидоров.

Праздничный стол

Подайте мусаку порционными квадратами на широком блюде с веточкой свежей зелени и бокалом красного вина.

С собой на обед

Разложите остывшую мусаку по контейнерам, храните в холодильнике до 2 суток и разогревайте в микроволновке 2 минуты.

Чем заменить продукты

Баклажаны
кабачки · 1:1 по весу
кабачки мягче и не горчат, солить их достаточно 10 минут, обжаривать недолго
Фарш говяжий
фарш бараний · 1:1 по весу
вкус будет ближе к традиционной греческой мусаке, мясо жирнее, поэтому масла для фарша можно взять меньше
фарш из индейки · 1:1 по весу
блюдо получится легче и суше, добавьте в соус лишнюю ложку оливкового масла
Помидоры в собственном соку
свежие помидоры · 4 шт. (около 500 г) → 400 г консервированных
с помидоров снимите кожицу и дольше тушите соус, пока он не загустеет
Вино красное сухое
вода или бульон · 1:1 по объёму
соус получится чуть менее насыщенным, добавьте щепотку сахара, если помидоры кислые
Масло оливковое
масло подсолнечное рафинированное · 1:1 по объёму
вкус нейтральнее, на результат это почти не влияет
Мука пшеничная
кукурузный крахмал · 50 г муки → 30 г (около 3 ст. л.) без глютена
соус загустеет быстрее и станет глянцевым, обжаривать крахмал с маслом не нужно, вводите его в холодное молоко
Пармезан
сыр твёрдый · 1:1 по весу
корочка будет мягче и менее солёной, возьмите сорт с насыщенным вкусом
моцарелла · 1:1 по весу
корочка получится тягучей, а не хрустящей

КБЖУ на порцию

Калорийность550 ккал
Белки26 г
Жиры38 г
Углеводы27 г

Значения примерные и рассчитаны на 6 порций.

Советы

  • Баклажаны можно не жарить, а смазать маслом и запечь при 200 °C по 15 минут с переворотом: блюдо выйдет легче, а масла уйдёт меньше.
  • Рагу должно быть густым, а не жидким. Если в форме будет много сока, бешамель расползётся и слои не удержатся.
  • Бешамель вводите в желтки только после небольшого остывания, иначе желтки свернутся хлопьями.
  • На следующий день мусака вкуснее и режется лучше: храните её в холодильнике до 3 суток, разогревайте порциями при 160 °C.

Как вам это блюдо?

Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.

Мои заметки

Заметка сохраняется только на этом устройстве.

Комментарии

Загружаем…

Есть свой рецепт? Опубликуйте его в «Трёх меню» — после проверки редакцией он появится на сайте, а вы увидите просмотры, лайки и комментарии.

Опубликовано 26 октября 2026, обновлено 26 октября 2026. Кухня: греческая. Раздел: Вторые блюда. Подборки: Что приготовить из яиц, Что приготовить с молоком, Праздничные рецепты, Горячее на праздничный стол. Все подборки.

Похожие рецепты

Все обеды