Три меню
Завтрак

Блины на кефире

Тонкие ажурные блины с мелкими дырочками и лёгкой кислинкой. Кефир с содой и кипяток делают тесто упругим, а блины не рвутся при переворачивании.

просмотры Комментарии
Время50 мин
Сложностьлегко
Порций4
На порцию472 ккал
Блины на кефире — готовое блюдо

Как приготовить

Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.

  1. Достаньте кефир и яйца заранее, чтобы они стали комнатной температуры. Вскипятите воду.

  2. Взбейте яйца с сахаром и солью венчиком до однородности, 1–2 минуты. Влейте кефир и перемешайте.

  3. Всыпьте в смесь муку небольшими порциями и размешивайте до гладкого теста без комочков. Оно должно напоминать густые сливки.

  4. Всыпьте соду в яично-кефирное тесто, перемешайте, затем тонкой струйкой влейте кипяток, постоянно помешивая. Тесто станет жиднее и появятся пузырьки.

  5. Добавьте 2 столовые ложки растительного масла, перемешайте и оставьте тесто на 10 минут.

  6. Разогрейте сковороду с толстым дном на среднем огне и слегка смажьте маслом. Влейте половник теста и сразу покрутите сковороду, чтобы оно растеклось тонким слоем.

  7. Жарьте около 1,5–2 минут, пока края не подсохнут и не станут золотистыми, а на поверхности не появятся дырочки. Переверните и подрумяньте другую сторону около минуты.

  8. Остальное тесто выпекайте так же, подмазывая сковороду маслом по мере необходимости. Горячие блины смазывайте сливочным маслом и складывайте стопкой.

Как подать

Со сметаной

Подайте тёплые блины стопкой, а сметану в отдельной пиале: каждый блин сворачивают трубочкой и окунают.

С вареньем

Сложите блины конвертиками, по 3 штуки на тарелку, и полейте ягодным вареньем.

Завтрак с собой

Сверните холодные блины рулетиками с творожным сыром и уложите в контейнер. В холодильнике они хранятся до 2 суток.

Чем заменить продукты

Кефир 2,5–3,2%
ряженка · 1:1 по объёму
блины получатся чуть слаще и с топлёным привкусом
простокваша · 1:1 по объёму
вкус мягче, тесто такое же жидкое
Мука пшеничная
рисовая мука · 1:1 по весу без глютена
блины станут более хрупкими, переворачивайте осторожно; соду и соль проверьте по составу на упаковке
Сахар
мёд · 2 ст. л. → 1,5 ст. л.
блины быстрее румянятся, жарьте на чуть меньшем огне
Масло растительное
масло топлёное · 1:1 по объёму
аромат станет сливочнее; в тесто вливайте тёплым

КБЖУ на порцию

Калорийность472 ккал
Белки13 г
Жиры20 г
Углеводы60 г

Значения примерные и рассчитаны на 4 порции.

Советы

  • Первый блин на хорошо разогретой сковороде бывает пробным: если тесто густое, добавьте немного кипятка, если рвётся, всыпьте ложку муки.
  • Кипяток вливайте тонкой струйкой и сразу размешивайте, иначе яйца свернутся.
  • Готовые блины храните в холодильнике до 2 суток, под плёнкой, и подогревайте на сковороде.

Как вам это блюдо?

Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.

Мои заметки

Заметка сохраняется только на этом устройстве.

Комментарии

Загружаем…

Есть свой рецепт? Опубликуйте его в «Трёх меню» — после проверки редакцией он появится на сайте, а вы увидите просмотры, лайки и комментарии.

Опубликовано 21 октября 2026, обновлено 21 октября 2026. Кухня: русская. Раздел: Завтраки. Подборки: Рецепты для детей, Что приготовить из яиц, Что приготовить на кефире, Вегетарианские рецепты. Все подборки.

Похожие рецепты

Все завтраки