Три меню
ЗавтракУжин

Манник на кефире

Пышный нежный пирог из манки на кефире: тесто замешивается ложкой, без муки и миксера. К чаю подаётся тёплым со сметаной.

просмотры Комментарии
Время2 ч 55 мин
Сложностьлегко
Порций4
На порцию341 ккал
Манник на кефире — готовое блюдо

Как приготовить

Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.

  1. Насыпьте манку в миску, влейте кефир и перемешайте. Накройте миску и оставьте на 2 часа, пока крупа не набухнет и масса не загустеет.

  2. Достаньте из холодильника яйцо заранее, чтобы оно не было ледяным. Растопите половину сливочного масла и дайте ему слегка остыть.

  3. Добавьте в манную массу яйцо, сахар, соль и растопленное масло. Размешайте ложкой до однородности: тесто будет как густая сметана.

  4. Включите духовку на 180 °C. Смажьте форму диаметром 20–22 см остатком сливочного масла.

  5. Всыпьте соду в тесто и быстро перемешайте: кефир сразу начнёт пузыриться. Не мешайте долго, иначе пышность уйдёт.

  6. Вылейте тесто в форму и разровняйте. Поставьте манник в середину духовки и выпекайте 35–40 минут, пока верх не станет золотистым.

  7. Проверьте готовность деревянной шпажкой: она должна выйти из середины сухой. Оставьте манник в форме на 10 минут, затем выньте.

  8. Нарежьте тёплый манник на порции и подайте со сметаной.

Как подать

К чаю со сметаной

Подайте тёплые куски манника, полив их густой сметаной. Так манник получается нежным и чуть кисловатым.

С ягодным вареньем

Нарежьте манник на квадраты и подайте с вареньем и чашкой чая. Вариант подойдёт для воскресного завтрака.

Детям с молоком

Нарежьте манник на небольшие кусочки и посыпьте сахарной пудрой. Подайте с тёплым молоком.

Чем заменить продукты

Кефир
простокваша · 1:1 по объёму
вкус мягче, тесто почти такое же густое
натуральный йогурт · 400 г йогурта + 100 мл воды
йогурт гуще кефира, поэтому его разводят водой; манник выйдет чуть плотнее
Сахар
мёд · 2 ст. л. мёда на 3 ст. л. сахара
корочка темнеет быстрее, поэтому при необходимости накройте форму фольгой
Сода пищевая
разрыхлитель теста · 1,5 ч. л. на 0,5 ч. л. соды
проверьте состав на упаковке: в разрыхлителе бывает мука
Масло сливочное
масло подсолнечное · 2 ст. л. на 30 г масла
вкус нейтральнее, сливочного аромата в выпечке будет меньше
Сметана
густой йогурт · 1:1 по весу
подача получится легче и кислее

КБЖУ на порцию

Калорийность341 ккал
Белки10 г
Жиры13 г
Углеводы46 г

Значения примерные и рассчитаны на 4 порции.

Советы

  • Чем дольше настаивается манка, тем нежнее мякиш. Можно замочить её на ночь в холодильнике и утром сразу выпекать.
  • Соду добавляйте в последнюю очередь и сразу ставьте форму в горячую духовку: так манник лучше поднимется.
  • Если манник сверху темнеет быстрее, чем пропекается, накройте форму листом фольги на последние 10 минут.

Как вам это блюдо?

Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.

Мои заметки

Заметка сохраняется только на этом устройстве.

Комментарии

Загружаем…

Есть свой рецепт? Опубликуйте его в «Трёх меню» — после проверки редакцией он появится на сайте, а вы увидите просмотры, лайки и комментарии.

Опубликовано 18 октября 2026, обновлено 18 октября 2026. Кухня: белорусская. Раздел: Выпечка. Подборки: Рецепты для детей, Что приготовить из яиц, Что приготовить на кефире, Вегетарианские рецепты. Все подборки.

Похожие рецепты

Все завтраки