Ромштекс
Тонко отбитые овальные куски говядины в яйце и сухарях, обжаренные до хрустящей корочки. Мясо остаётся сочным, а готовится блюдо за полчаса.
Как приготовить
Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.
-
Достаньте говядину из холодильника за 20 минут до готовки. Срежьте плёнки и жилы, обсушите кусок бумажным полотенцем.
-
Нарежьте мясо поперёк волокон на 4 овальных куска толщиной около 1 см, по 120–125 г каждый.
Совет хозяйки. Режьте мясо поперёк волокон, и сырое, и варёное, и жареное: кусочки получаются нежнее на вкус. Все советы
-
Накройте каждый кусок плёнкой или положите в пакет и отбейте молотком с двух сторон до толщины около 8 мм. Бейте не сильно, чтобы мясо не порвалось.
-
Посолите и поперчите куски с обеих сторон. В глубокой тарелке взбейте яйца вилкой до однородности, на плоскую тарелку насыпьте панировочные сухари.
Совет хозяйки. Чтобы панировка не отставала, обваляйте кусочек сначала в муке, затем в яйце и только потом в сухарях. Панируйте незадолго до жарки, иначе корочка отсыреет. Все советы
-
Обмакните каждый кусок в яйцо, дайте лишнему стечь, обваляйте в сухарях и слегка прижмите ладонью, чтобы панировка держалась.
-
Разогрейте на сковороде растительное масло на среднем огне, пока щепотка сухарей не начнёт шипеть. Слой масла должен быть около 3 мм.
-
Выложите 2 куска и жарьте по 2–3 минуты с каждой стороны на среднем огне до румяной корочки. Готовые куски переложите на бумажное полотенце.
-
Так же обжарьте оставшиеся куски. В конце добавьте на сковороду сливочное масло, дайте ему растаять и полейте им ромштексы.
-
Дайте мясу полежать 2 минуты на бумажном полотенце и подавайте горячим. Нарезанное сразу, оно отдаст много сока.
Как подать
Повседневная подача
Положите ромштекс на тарелку рядом с горкой картофельного пюре и полейте пюре растопленным маслом.
Праздничная подача
Выложите ромштексы на блюдо, рядом разместите отварные зелёный горошек и стручковую фасоль, добавьте дольки лимона.
С овощным салатом
Подайте горячий ромштекс со свежим салатом из помидоров и огурцов с растительным маслом: он освежает жирную панировку.
Чем заменить продукты
- Говядина (вырезка или толстый край), одним куском
- свиная корейка без кости · 1:1 по весу
получится чуть жирнее и мягче, жарить с каждой стороны на минуту дольше до полного пропекания - филе индейки · 1:1 по весу
мясо суше, поэтому режьте толщиной около 1 см и не передерживайте на сковороде - Панировочные сухари
- кукурузные хлопья без сахара, измельчённые · 1:1 по весу без глютена
корочка выйдет более хрусткой и золотистой; проверьте состав на упаковке - измельчённые сухарики из белого хлеба · 1:1 по весу
корочка будет мельче и мягче - Масло растительное рафинированное
- масло топлёное · 1:1 по объёму
вкус будет сливочным, корочка темнеет медленнее - Масло сливочное
- масло растительное · 20 г → 2 ч. л. без лактозы
сливочного привкуса не будет, зато блюдо подойдёт при непереносимости лактозы
КБЖУ на порцию
| Калорийность | 405 ккал |
| Белки | 30 г |
| Жиры | 25 г |
| Углеводы | 15 г |
Значения примерные и рассчитаны на 4 порции.
Советы
- Режьте мясо строго поперёк волокон: тогда куски при жарке не сворачиваются и остаются мягкими.
- Не кладите в сковороду больше двух кусков сразу: от тесноты температура падает, и панировка отсыревает.
- Если масла в сковороде стало мало или оно потемнело, смените его перед второй партией.
Как вам это блюдо?
Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.
Мои заметки
Заметка сохраняется только на этом устройстве.Опубликовано 18 октября 2026, обновлено 18 октября 2026. Кухня: русская. Раздел: Вторые блюда. Подборки: Что приготовить из яиц, Что приготовить из говядины, Быстрые рецепты. Все подборки.





Комментарии
Загружаем…