Расстегаи с рыбой
Румяные дрожжевые пирожки с открытой серединой: внутри нежная белая рыба с луком, яйцом и укропом, сверху ломтик слабосолёного лосося. Тесто мягкое, начинка остаётся сочной.
Как приготовить
Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.
-
Разведите сухие дрожжи в тёплом молоке (35–40 °C) вместе с сахаром. Оставьте на 10 минут, пока на поверхности не появится пышная пена.
Совет хозяйки. Молоко, воду и яйца для дрожжевого теста берите тёплыми, но не горячими: от жара дрожжи погибают. Соль и жир не кладите прямо на дрожжи, пока замешиваете. Все советы
-
Всыпьте муку с 1 ч. л. соли, добавьте 1 яйцо и 60 г растопленного сливочного масла. Месите 8–10 минут, пока тесто не станет гладким и не перестанет липнуть к рукам.
-
Накройте миску полотенцем и оставьте в тепле на 1–1,5 часа, пока тесто не вырастет вдвое. Один раз за это время обомните его.
-
Пока тесто подходит, сварите 2 яйца вкрутую (10 минут), остудите и нарежьте мелкими кубиками. Рыбное филе нарежьте кусочками по 2 см.
-
Мелко нарежьте лук и 5 минут пассеруйте на среднем огне в 20 г сливочного масла. Добавьте рыбу, ½ ч. л. соли и перец, жарьте 4–5 минут, пока кусочки не побелеют.
-
Остудите рыбу с луком и смешайте с варёными яйцами и мелко нарубленным укропом. Начинка должна быть сочной, но не жидкой.
-
Разделите тесто на 8 шариков по 100 г, оставьте на 10 минут и раскатайте в лепёшки диаметром 12–14 см, толщиной около 5 мм.
-
Выложите на середину каждой лепёшки начинку, сверху положите ломтик лосося. Защипайте края «верёвочкой» так, чтобы в центре осталось открытое окошко с начинкой.
-
Переложите расстегаи на лист, смазанный растительным маслом, и оставьте на 20 минут. Смажьте взбитым яйцом тесто, не задевая начинку.
-
Выпекайте в духовке при 200 °C 20–25 минут до золотистого цвета. Накройте полотенцем на 5 минут, чтобы корочка стала мягче.
Как подать
Повседневная
Подайте по два тёплых расстегая на порцию со сметаной в пиале и свежим укропом.
К ухе
Поставьте расстегаи на общее блюдо рядом с чашками горячего прозрачного бульона. Берут руками, откусывая от тёплого пирожка.
С собой
Остывшие расстегаи сложите в контейнер. В холодильнике они хранятся до 2 суток, перед едой прогрейте их в духовке при 160 °C 8–10 минут.
Чем заменить продукты
- Мука пшеничная
- мука цельнозерновая · 150 г на 500 г пшеничной, остальное пшеничная
тесто станет плотнее и с ореховым привкусом, молока может понадобиться на пару ложек больше - Молоко
- вода · 1:1 по объёму
тесто выйдет чуть менее нежным, мякиш суше; воду подогрейте так же - Дрожжи сухие быстродействующие
- дрожжи прессованные · 20 г на 7 г сухих
разотрите в тёплом молоке с сахаром, пены ждите около 10 минут - Масло сливочное
- масло растительное · 50 г на 60 г сливочного в тесто
тесто будет чуть менее ароматным; лук тоже можно пассеровать на растительном - Филе белой рыбы (треска)
- судак · 1:1 по весу
мясо плотнее и суше, лука можно добавить чуть больше - минтай · 1:1 по весу
начинка мягче; хорошо обсушите филе бумажным полотенцем - горбуша · 1:1 по весу
начинка будет жирнее и розовее - Лосось слабосолёный (ломтики)
- форель слабосолёная · 1:1 по весу
вкус мягче и нежнее - сёмга слабосолёная · 1:1 по весу
вкус и вид почти такие же - Укроп
- петрушка · 1 пучок на 1 пучок
вкус свежее и нейтральнее, к рыбе подходит так же
КБЖУ на порцию
| Калорийность | 850 ккал |
| Белки | 45 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 104 г |
Значения примерные и рассчитаны на 4 порции.
Советы
- Рыбу нарезайте крупно и не пережаривайте: в духовке она дойдёт и останется сочной.
- Остывшая начинка важна: горячая начинка запаривает тесто, и края плохо защипываются.
- Если начинка получилась суховатой, добавьте к ней ложку сливочного масла или пару ложек молока.
Как вам это блюдо?
Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.
Мои заметки
Заметка сохраняется только на этом устройстве.Опубликовано 18 октября 2026, обновлено 18 октября 2026. Кухня: русская. Раздел: Выпечка. Подборки: Что приготовить из яиц, Что приготовить с молоком, Праздничные рецепты, Праздничная выпечка. Все подборки.





Комментарии
Загружаем…