Картофельное пюре
Нежное воздушное пюре на молоке и сливочном масле: без комочков и без клейкости. Универсальный гарнир к котлетам, рыбе и тушёному мясу.
Как приготовить
Страница сама прокрутится к следующему шагу: по кнопке «Дальше», когда закончится таймер шага или — в режиме «листать само» — когда пройдёт время на шаг.
-
Очистите картофель, нарежьте крупными кубиками по 3–4 см. Одинаковый размер нужен, чтобы все куски сварились одновременно.
-
Сложите картофель в кастрюлю, залейте холодной водой так, чтобы она была выше кубиков на 1 см, и посолите. Доведите до кипения на сильном огне.
-
Убавьте огонь до среднего и варите 20–25 минут без крышки. Картофель готов, когда нож входит в кубик без усилия.
-
Слейте воду и верните кастрюлю на тёплую конфорку на 1–2 минуты. Встряхивайте её, пока с кубиков не уйдёт пар и они не станут сухими.
-
Прогрейте молоко в ковшике до тёплого, не давая закипеть. Холодное молоко остужает картофель и делает пюре тяжёлым.
-
Разомните горячий картофель толкушкой до гладкости. Блендер не берите: он разбивает крахмал, и пюре превращается в клейкую массу.
-
Добавьте нарезанное сливочное масло и перемешайте, пока оно не растворится. Затем тонкой струйкой вливайте тёплое молоко, каждый раз взбивая массу.
-
Посолите по вкусу, добавьте щепотку мускатного ореха, если любите его тонкий запах. Подавайте сразу, пока пюре горячее.
Совет хозяйки. Мускатный орех кладите в соус в самом конце и совсем понемногу. Он добавляет приятный тонкий вкус. Все советы
Как подать
К котлетам
Выложите пюре горкой на тарелку и поставьте рядом котлету или куриную грудку. Полейте пюре соусом от мяса.
Со сливочным маслом
Подайте простую порцию в глубокой миске: ямка в центре и кусочек сливочного масла сверху. Посыпьте мелко нарезанным укропом.
С собой в контейнере
Остывшее пюре переложите в закрытый контейнер и храните в холодильнике до 2 суток. Разогрейте в микроволновке или в ковшике с ложкой молока.
Чем заменить продукты
- Молоко
- сливки 10% · 1:1 по объёму
пюре выйдет плотнее и сытнее, масла можно положить чуть меньше - овсяный напиток без сахара · 1:1 по объёму без лактозы
вкус мягкий и чуть сладковатый; нужен напиток без добавок - Масло сливочное
- масло оливковое · 50 г → 3 ст. л. (около 40 мл) без лактозы
вкус станет фруктовым и лёгким; вместе с растительным напитком вместо молока блюдо получится постным
КБЖУ на порцию
| Калорийность | 308 ккал |
| Белки | 6 г |
| Жиры | 12 г |
| Углеводы | 44 г |
Значения примерные и рассчитаны на 4 порции.
Советы
- Выбирайте картофель с белой или жёлтой мякотью и маркировкой «для пюре» или «для варки с разваристой мякотью»: крахмала в нём больше, пюре получается воздушнее.
- Если пюре вышло густым, добавляйте тёплое молоко по ложке: оно впитывается постепенно, и пересолить или разбавить легко.
- Остатки хранят в закрытой посуде в холодильнике до 2 суток; разогревают на среднем огне с ложкой молока, помешивая.
Как вам это блюдо?
Оценка видна только вам. Любимые блюда чаще попадают в меню, а «не понравилось» больше не предлагаем.
Мои заметки
Заметка сохраняется только на этом устройстве.Опубликовано 18 октября 2026, обновлено 18 октября 2026. Кухня: русская. Раздел: Вторые блюда. Подборки: Рецепты для детей, Что приготовить из картошки, Что приготовить с молоком, Вегетарианские рецепты. Все подборки.





Комментарии
Загружаем…